Mejora tu postura: monta sin estribos
Los estribos son una parte esencial de nuestro equipo, ya que nos ayudan a equilibrarnos mejor sobre el caballo. Sin embargo, montar sin estribos puede ser muy útil, ya que te ayuda a mejorar tu asiento y tu postura. En este artículo, veremos algunos ejercicios que puedes hacer para mejorar tu asiento y montar mejor.
¿Por qué debo montar sin estribos?
Los estribos a menudo se dan por sentados. Nos ayudan a equilibrarnos mejor y facilitan mucho la equitación; de hecho, la invención de los estribos fue la razón por la que muchos militares salieron victoriosos en el pasado. Sin embargo, en cuanto te quitas los estribos, puedes notar desequilibrios e incluso tener dificultades para comunicarte con tu caballo.
Montar sin estribos tiene muchas ventajas:
- Tu postura mejorará
- Tu equilibrio mejorará
- Encontrarás tu centro más fácilmente
- Tu núcleo se fortalecerá
- Aprenderás a relajar las piernas
Cuando montamos con estribos, solemos confiar mucho en ellos. De hecho, podemos incluso crear malos hábitos que son difíciles de corregir. Por eso muchos jinetes se mantienen a raya montando sin estribos de vez en cuando.
Cómo mejorar la forma de montar sin estribos
Una de las mejores cosas que puedes hacer es cruzar los estribos sobre el cuello del caballo y empezar a montar como lo harías normalmente. De este modo, los estribos quedan fuera del camino y puedes incluso agarrarte a ellos si sientes que vas a perder el equilibrio.
Si tienes a alguien que te ayude, puede ser muy útil que te haga dar lazo al caballo en un gran círculo mientras te concentras en tu asiento y tu postura en lugar de dirigir al caballo. Puedes soltar las riendas, relajar los hombros y las piernas, y simplemente concentrarte en permanecer en el centro y moverte con el caballo.
Al montar sin estribos, lo más importante es no agarrar al caballo con las piernas mientras intentas equilibrarte. En su lugar, debes centrarte en mantener la espalda recta y el tronco apretado. Pronto te darás cuenta de que has estado confiando en los estribos para conseguir el equilibrio.
¿Puedo saltar sin estribos?
Los saltadores de obstáculos deben tener un buen equilibrio y una rápida capacidad de reacción. Aunque montar sin estribos es muy beneficioso para los jinetes de doma, los saltadores de obstáculos tampoco deben descuidar la práctica sin estribos. Un saltador de obstáculos experimentado puede incluso practicar cavaletti o vallas pequeñas sin estribos.
Recuerda los estribos de seguridad
Recuerda que siempre debes llevar estribos de seguridad cuando montes. Hoy en día, es fácil encontrar diferentes tipos de estribos de seguridad en línea o en una tienda de tachuelas. Por ejemplo, puedes pedir tus estribos de seguridad a través de nuestra empresa y recibirlos directamente en tu buzón.
Ophena S and Ophena T, estribos magnéticos de seguridad cuentan con una conexión magnética, un lado abierto, un tope para el pie y el sistema Smart Attach. Además, nuestros estribos tienen una garantía de devolución del dinero de 60 días, con lo que aseguramos la felicidad de nuestros clientes.
Preguntas frecuentes
¿Qué ventajas tiene montar sin estribos?
Montar sin estribos puede mejorar tu postura, tu equilibrio, tu asentamiento, y relajar tus caderas.
¿Debo cabalgar a caballo sin estribos?
Cabalgar sin estribos no es la mejor idea, ya que montar sin estribos aumenta las posibilidades de caerse del caballo.
¿Cómo se monta sin estribos?
Basta con cruzar los estribos uno sobre otro delante de la silla de montar.
Conclusión
Montar sin estribos es una forma excelente de mejorar como jinete. Tanto si eres un jinete de salto como de doma, o sólo montas por diversión, cruzar los estribos sobre el cuello del caballo de vez en cuando es estupendo para tu equilibrio. Recuerda que, cuando utilices estribos, debes usar siempre estribos de seguridad.
