Los mejores consejos para mejorar tu posición en el trote: consigue mejores puntos en los concursos de doma clásica

Muchos jinetes se enfrentan al reto de encontrar una postura buena y estable en el trote. Sentarse bien en la silla puede ser un reto, sobre todo si el trote de tu caballo es grande. Y luego está el trote extendido: ¡todo un reto adicional! Pero, ¿sabías que puedes sentarte más profundamente y encontrar un mejor equilibrio en el trote simplemente encontrando unos buenos estribos de seguridad? 

Hoy veremos algunas de las mejores y más eficaces formas de mejorar tu postura en el trote. 

Mejorar tu postura en el trote puede mejorar tu experiencia general de equitación

Todos hemos estado ahí: dando tumbos, intentando encontrar un buen equilibrio en el trote sentado sólo para darnos cuenta de que nos empiezan a arder los abdominales unos minutos después. Empezamos a apretar la silla con las rodillas, los estribos se salen de los pies y el caballo se desconcierta..

Esto no parece atractivo, y tienes razón: no lo es. En los concursos de doma, incluso te pueden sancionar si tu asiento no tiene buen aspecto en el trote durante la prueba..

Encontrar un buen asiento y equilibrio en el trote puede ser un reto, sobre todo si acabas de empezar a montar. Incluso algunos jinetes más experimentados siguen evitando los ejercicios de trote sentado simplemente porque hace que nos ardan todos los músculos y se nos ponga la cara roja.. 

La buena noticia es, sin embargo, que con algunos ejercicios y consejos sencillos puedes encontrar un mejor equilibrio en el trote y facilitarte el trabajo. Mejorar tu asiento en el trote puede mejorar tu experiencia general de equitación e incluso hacerte ganar algunos puntos extra en los concursos de doma clásica. 

Trucos eficaces para mejorar tu asiento al trote

Como cualquier otra cosa, sentarse más profundamente en la silla se hace más fácil con la práctica. Lo mejor es pedir siempre ayuda a tu entrenador, pero a continuación compartimos algunos de nuestros consejos favoritos. 

En primer lugar, echa un vistazo a este vídeo para obtener algunos consejos importantes sobre cómo desplazar tu peso y moverte mejor con tu caballo al trote.

 Check your stirrups first

Antes de entrar en consejos complicados, nuestro consejo número uno es que compruebes la longitud de tus estribos y te asegures de que tus estribos de seguridad son adecuados para ti. 

Si tus estribos son demasiado largos, sentarte al trote se volverá inmediatamente más difícil. Tus estribos de seguridad deben ser lo suficientemente largos como para que puedas dejar que la pierna se relaje y presionar los talones hacia abajo, pero no tan largos como para que la rodilla no tenga flexión y se te suban los talones. También debes poder posar fácilmente sin que se te suban los talones al hacerlo.

Prueba diferentes longitudes y comprueba qué te funciona. Debes sentirte seguro en los estribos y poder posar y levantar fácilmente el trasero de la silla.

Inclínate hacia atrás 

Una de las mejores formas de empezar a sentarse mejor al trote es simplemente inclinarse hacia atrás. Muchos jinetes cometen el error de inclinarse demasiado hacia delante, desplazando su peso de los huesos del asiento. Esto desequilibra al jinete e incluso dificulta la suavidad de manos. También imposibilita una comunicación eficaz con tu caballo; al fin y al cabo, ¡un buen asiento lo es todo!

En lugar de eso, intenta inclinarte hacia atrás y relajar los hombros. Puedes incluso inclinarte exageradamente hacia atrás para encontrar ese punto dulce que te permita sentarte con mejor equilibrio y moverte con el caballo. 

Montar sin estribos

Riding without stirrups is one of the best ways to learn to sit the trot: when you have no other choice but to find that balance, you will. You might not feel very comfortable the first time around, but taking some lessons or lunge lessons and riding without stirrups a few times will immediately put you in a better position - literally and figuratively.

Simplemente cruza los estribos de seguridad sobre el cuello de tu caballo y empieza a practicar.

Haz algunos ejercicios para el torso

Sentarse mejor al trote y encontrar la forma de moverte con tu caballo resulta más fácil cuando fortaleces el tronco. Por ejemplo, hacer algunos ejercicios de Pilates puede ayudarte a fortalecerte, lo que te ayudará a sentarte mejor al trote.. 

¿Te cuesta mantener los estribos puestos?

Perder los estribos cuando montas a caballo es un problema frecuente. Puede ser incluso peligroso si pierdes los estribos en el momento equivocado. Practicar el asiento puede ayudarte a no perder los estribos, pero también hay otra opción: los estribos magnéticos de seguridad..

Muchos jinetes y concursantes quieren un poco más de seguridad, sobre todo en los concursos hípicos, donde todo cuenta. 

Por ejemplo, nuestros estribos magnéticos de seguridad Ophena S y Ophena S Pro han recibido excelentes críticas entre nuestros clientes.

Ophena S y Ophena S Pro son estribos magnéticos de seguridad con un diseño abierto y un excelente agarre. La conexión magnética mantendrá siempre tu pie en el lugar correcto, facilitándote la práctica del asiento y la colocación de los estribos. 

De hecho, muchos de nuestros clientes han declarado:

• Sentirte más seguro
• Mantener mejor los estribos puestos
• Mejora del equilibrio
• Mejor postura
• Mejor asiento

Los estribos Ophena S y Ophena S Pro son excelentes sobre todo para los saltadores de obstáculos (y eventers) que quieren un extra de seguridad al saltar. Nuestros estribos magnéticos de seguridad también son una magnífica opción para el trabajo en llano y el hacking, y pueden ayudarte a mejorar tu asiento y equilibrio para que la próxima vez que te pongas estribos normales notes una diferencia en tu asiento.

Consigue los estribos de seguridad Ophena en Ophena.com

Los estribos de seguridad Ophena se venden exclusivamente en Ophena.com. Puedes recibir tus estribos de seguridad magnéticos y nuestro estribo de seguridad no magnético modelo Ophena A en un abrir y cerrar de ojos.

Para encargar tus propios estribos de seguridad magnéticos o estribos de seguridad normales, sólo tienes que ir a la tienda y empezar por elegir el modelo de estribo que prefieras.. 

A continuación te explicamos cómo encargar tus propios estribos de seguridad:

1. Elige el modelo de estribo que desees
2. Elige la talla de tus plantillas magnéticas (para Ophena S y Ophena S Pro)
3. Elige el color
4. Rellena tus datos

Además, ¡tendrás una garantía de devolución del dinero de 60 días!

¿Sigues indeciso? Lee nuestras reseñas.