es meilleurs conseils pour vous aider à vous asseoir correctement et ne pas compter sur vos étriers de sécurité
Chaque cavalier, quelle que soit la discipline, doit apprendre à s’asseoir correctement lors de la course. Un siège équilibré, détendu et efficace est la clé pour devenir un bon cavalier. Au début, s'asseoir en équilibre et ne pas tomber est l'une des choses les plus difficiles à accomplir. Mais à mesure que vous devenez plus expérimenté, vous pouvez affiner votre technique.
Beaucoup d'entre nous, surtout au début, comptent trop sur nos étriers de sécurité. Mais avez-vous pensé à ce qui se passerait si vous perdiez vos étriers de sécurité lors de la course? Souhaitez-vous tomber ou aimeriez-vous pouvoir continuer votre course?
Dans cet article, nous examinerons les meilleurs conseils pour améliorer votre position assise pendant la course.
Allez-y sans vos étriers de sécurité
L'une des meilleures façons d'améliorer votre équilibre est de ne pas utiliser vos étriers de sécurité. Pendant vos entrainement, croisez vos étriers sur le cou du cheval. Ensuite, laissez vos jambes pendre détendues des deux côtés de votre cheval. Commencez à marcher et, à mesure que vous devenez plus en sécurité, commencez à trotter lentement.
N'oubliez pas que même lorsque vous n'avez pas d'étriers, vous ne devez pas vous serrer les genoux ni utiliser votre talon pour signaler à votre cheval. Finalement, vous pourrez galoper et même sauter de petites clôtures sans vos étriers de sécurité.
L'entrainement sans étriers vous aide à améliorer votre équilibre. Donc, si jamais vous perdez votre étrier pendant que votre course, vous n'avez pas à paniquer - vous savez déjà quoi faire!
Entrainez-vous sur ligne de fente
Tous les experts cavaliers ont passé une tonne de temps sur une ligne de fente pour améliorer leur position assise. Vous avez besoin de votre entraîneur pour fendre votre cheval, afin de pouvoir lâcher les rênes et même vos étriers. Lorsque vous n'avez pas à vous concentrer sur la direction de votre cheval, vous pouvez concentrer toute votre attention sur votre posture.
Les yeux professionnels de votre entraîneur peuvent voir tous les petits déséquilibres et erreurs, et il peut donc vous corriger en conséquence. Cela vous aidera à vous asseoir plus silencieusement, équilibré et même booster votre confiance.
Galopez avec votre siège, pas avec vos rênes
Lorsque vous maîtrisez l'équitation sans étriers et sur une ligne de fente, vous pouvez commencer à signaler votre cheval en utilisant uniquement votre siège. Essayez d'empêcher votre cheval de marcher en vous asseyant plus profondément sur la selle et en vous redressant. Vous pouvez même serrer un peu l'intérieur de vos cuisses.
Après cela, essayez de faire passer votre cheval au trot sans utiliser vos rênes, mais uniquement votre siège.
Conclusion
En apprenant la bonne position assise, vous deviendrez meilleur cavalier. Vous pourrez signaler votre cheval avec des aides plus petites et vous pourrez être en harmonie avec votre cheval.
